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番茄习惯app
番茄习惯app
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类型:生活健康

版本:v1.3.5

更新:2021-01-06

大小:145.6

语言:简体中文

  • 应用介绍
  • 应用截图

  番茄习惯app是一款掌上生活习惯养成应用。番茄习惯app主要为用户提供生活规划,习惯培养,成就分享等功能,有了番茄习惯app,使你生活更美好。

番茄习惯app

  基本简介

  习惯的力量。 极简易用习惯养成。

  拒绝拖延,坚持打卡。培养好习惯,虽然每个习惯的影响相对来说比较小,但是随着时间的推移,这些习惯综合起来却对我们的健康、效率、经济以及幸福有着巨大的影响。

  习惯的构成很简单,它分别由暗示,惯常行为,奖赏,三者构成,这也被称为习惯的回路

番茄习惯app

  功能介绍

  -- 暗示 --

  设立习惯,让自己知道每天只需要打卡。

  -- 惯常行为 --

  坚持打卡,每天要打卡的习惯都在主界面“今日”,每天惯常轻轻一点完成习惯打卡。轻松无压力。

  -- 奖赏 --

  1、自己给与奖励 -- 自己设立需要坚持的目标,并设置完成后的奖励,达标后奖励自己

  2、邀请好友奖励 -- 自己设立需要坚持的目标,邀请好友设置完成后的奖励,达标后找好友领取奖励